woaidongmao

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髌前滑囊炎

      经常使膝关节屈膝工作的人,如水管工,地毯工等常会出现膝前肿胀。髌骨前有一个小滑囊,滑囊内滑液使髌骨在皮下平稳滑动,持续摩擦会刺激滑囊产生炎症、膝前肿胀,这种情况称作髌前滑囊炎。

好发人群

¨        持续屈膝的工作者,如水管工、屋顶工、地毯工、煤矿工和园丁

¨        膝关节易受到直接冲撞的运动,如足球、摔跤和篮球

¨        车祸伤者

¨        风湿性关节炎和痛风患者

症状

¨        运动伴随的疼痛,夜间缓解

¨        突发髌骨前肿胀

¨        压痛和皮温升高

治疗方法

    首先需拍摄X线以排除骨折。滑囊单纯炎症而没有感染者,保守治疗通常有效。

¨        休息:中止运动或替换运动方式直至滑囊炎消退

¨        冰敷:每天34次,每次20分钟。

¨        患肢抬高:除行走外尽量保持抬高

¨        抗生素:如阿斯匹林,布洛芬

若肿胀严重,可考虑滑囊穿刺排出滑液治疗;慢性肿胀导致功能障碍者也可通过这种方法治疗。若肿胀不退,保守治疗无效可手术切除滑囊。术后膝关节在几天内恢复灵活性,几周后可恢复正常活动。

滑囊炎的预防

¨        戴护膝

¨        有规律的膝关节休息

¨        有规律地暂停运动项目来避免关节持续受到的冲击

¨        运动后给予冰敷,并抬高患肢

posted on 2008-09-23 15:00 肥仔 阅读(344) 评论(0)  编辑 收藏 引用 所属分类: 生活——健康


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