woaidongmao

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我就是一名跟腱炎患者.

我得了跟腱炎,有三四年的病史了,期间好好范范,现在又开始疼了,工作也暂停了,专心在家养病.这人病实在是困扰了好多爱运动的人,希望得了这个病的人或者康复了的朋友,说说这个病怎么才能治好阿..有想法的朋友请留言,来探讨一下.我现在养了一个星期了,都没有走路,脚部一直是伸直的状态 ,让跟腱不受牵拉,,真希望我能感觉快起来..

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我今天才知道我是跟腱炎,大约96年的时候,那时我每天打篮球和踢足球,运动量很大,脚跟那里就开始感觉很疼。我总以为是脚跟着地太重震伤的。也没太在意,也没有停止运动。在大学的时候,几乎每天踢球,脚跟那里疼得很厉害,起床的时候就感觉很疼,用指压疼得要命。走路脚都是拖着地的,去踢球的时候脚都不敢太剧烈运动,我只是买些膏药贴和用活络油擦。2001年以后踢球少了,大约有1年时间没怎么踢。感觉没怎么疼了。03年后来又恢复踢足球,大约每周踢一次这样子吧,踢完后就会感觉脚跟又开始疼,每次我都是自己按摩一下,第二天就感觉好很多,但是始终会疼。今天上网查了一下,才知道是跟腱炎。看来要休息几个月看看能不能不再复发;

posted on 2008-09-01 14:51 肥仔 阅读(212) 评论(0)  编辑 收藏 引用 所属分类: 生活——健康


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