1.如果你的多数朋友不喜欢你的那一位，那么，他/她肯定不是适合你的人。

　　2.三个月是个坎儿，一段感情到底是该当成露水情缘，还是该严肃认真地发展下去，一般来说，三个月的时候就可以见分晓了。

　　3.有了分歧就要说出来，不然要成心病，然后会变成分手导火索。

　　4.一个女人如果一事无成，但是泡到了一个非常牛逼的男人，她会觉得自己很牛逼，周围的人也会觉得她很牛逼。

　　但如果一个男人如果一事无成，但是泡到了一个非常牛逼的女人，他还是会觉得自己一事无成，周围的人也会觉得他是个loser。

　　5.一个为你做出一件轰轰烈烈的“大事”的人，不一定是真的爱你的人。

　　很多女人的悲剧就是：“他曾经那样对我，恐怕这世界上没有第二个人能做出那么浪漫的事情，他最爱的女人一定是我。”醒醒吧，他能对你有多浪漫，就能对别人有多浪漫。

　　6.大肆宣扬自己跟对方有多么多么幸福的人，比如各种两人的相爱自拍贴在豆瓣、校内、微博、TWITTER之类的媒体上的人，必分。

　　这个定理是个潜在因素，适用于很多人。因为真正的幸福是不需要炫耀的，两个人都懂的，不需要人们来围观的。

　　前段时间，有个朋友说我很幸运，能够依靠写作顺利转行，成为一名以写作为生的自由职业者，然后又学习心理咨询，成为一名心理咨询师，做自己想做的事情，过上自己想过的生活。

　　我承认自己是幸运的，有很多与我一样热爱写作的年轻人没有实现自己的梦想。我知道写作拯救了我，也改变我的命运，这是我的幸运，但这份幸运的背后也有一份独自努力，默默承担的困苦与艰难。

　　20岁那一年，作为一个农村女孩，连续两次高考失败，使我陷入非常抑郁的情绪中。在最初3个月的大学生活中，白天我表面上装作若无其事的样子，和大家一起上课下课，吃饭聊天，每到夜晚我就陷入失败所带来的羞耻与自责的痛苦情绪中，失眠很长时间都伴随着我。

　　后来，我开始每天都去图书馆，因为寒冷的冬天，那里有暖气，也有书。当我重新捡起自己初高中时代的爱好——阅读和写作时，我获得了内心的平静与治愈。大学毕业后，我坚持白天上班，晚上读书写作。就这样，过了两年，我出版了自己的第一本书。

　　我靠写作改变了自己的命运，有无数其他的女性写作者也是如此，靠写作拯救了自己，无论是物质上的，还是精神上的拯救。这其中，我最容易想到的人是J.K.罗琳，她从困顿到成功的经历简直就是一个传奇。

　　曾经有一个宿舍，宿舍里面八个人。每当宿舍八个人都凑齐的时候，寝室长总会组织一个游戏，就是把八个人分成两组，每组三个人，组织大家打牌，剩下两个人就打开电脑，打起了dota，或者拿出手机不停地刷着网页，或者躺在床上拿着psp等待着他们的轮换。

　　然后，一晚上就这样过去了，然后，一年就这样过去了，然后，四年就这样过去了。

　　八个人里面，一定会有一两个人混的还可以，但是也一定会有人混的差。混的可以的，在大学四年，活的多么假：因为他组织别人堕落，自己却坚定的向前，表里不一，活的多么难受。而混的差的，永远不知道问题出在哪里。他根本不知道，他就是跟风了，可是到底哪里出了错误了，他根本不知道。

　　最近的课堂上，我不停地强调一点给我的学生，大学期间，你无法选择自己的室友，但是你可以选择自己的朋友。

　　因为，最近我开始发现：寝室，是堕落的开始；合群，是淘汰的起点。在好多人的字典里面：四个人，三个人不停地下载着苍井空，第四个人不看，就是不合群。四个人，三个人打着游戏，第四个人不玩儿，就是不合群。四个人，三个人搞着gay，第四个人不搞，就是不合群。

　　人是怕寂寞的，于是，大多数人都选择合群：可是，你以为你在合群，你在浪费自己的青春；你以为你交了朋友，当你毕业一无是处时，谁还会把你当朋友；你以为你大学四年不孤单，当你毕业没有工作时，没有老婆的日子你会更孤单。

　　失败怕什么？

　　散伙怕什么？

　　人生就是一个麻烦接着一个麻烦，越早面对，越能成为自己命运的主人。

　　音符“happy哥”问我：“青音姐，最近我跟同学们一起搞一个设计，搞着搞着我就发现，没我预想的那么简单。我不想耽误大家的时间，于是我就主动退出了，结果被同学在背后说我意志力薄弱！

　　这意志力薄弱是几个意思？我这人的风格就是——任何事儿都不想把自己搞得太累、太辛苦，有错吗？！”

　　恩，你好“happy哥”，我特希望你的人生就跟你的名字一样，happy、happy的就过完了。不过，好像老天没那么网开一面，很多的烦恼和纠结是每个人早晚都要经历的。而麻烦早点儿来，一定比晚来要好！

　　就比如你现在，你这次跟同学们搞设计遇到困难就撤退了，那么下次呢？毕业设计呢？今后那些需要你独立完成的项目呢？

　　如果你一发现事情没自己想的那么简单，就赶紧找台阶下来、不做了，还美其名曰“不想让自己活得太辛苦”，那么你说你这是随性呢？还是懒呢？

　　我想多半还是后者吧，而你所谓的“风格”，不过是给“懒”找的借口。虽然天道不一定酬勤，不过老天一定不会眷顾“懒孩子”。

　　有些人嫌谈恋爱太麻烦，觉得何不直接找个人，只要不反感，就结了，岂不简单？于是，婚后性格不合的问题、沟通有障碍的问题、价值观差异大的问题，对对方是不是有足够的欣赏和喜欢的问题，就统统跑出来了。

　　而一旦婚姻之外遇到自己真正喜欢的人，这时候再补上“谈恋爱”这一课，代价可就太大了！

　　还有些人觉得打拼事业、实现梦想好麻烦，直接找一个稳定的工作呆着多好。于是，早早出现职业倦怠的问题、职业生涯毫无建树的问题、觉得工作太没劲的问题……就会在你工作了一段时间之后，一块儿来找你麻烦，到那个时候再去追求自己真正想要的生活，怕是迈开步子、离开舒适圈的难度就大多了！

　　是的，人生就是一个麻烦接着一个麻烦，大体上大家遇到的麻烦都差不多，但越早面对的人，越能成为自己命运的主人。

　　每一年，公司都会有一批刚从大学校园离开，入职到我们公司的新鲜血液，每一年的入职高峰期后，也会有一批新鲜血液，从各个岗位脱离出去，真正的走向社会招聘的挑选机制中。于是，有的人成为了工作经验的幸运者，有的人，却成了工作年限的受制者，这其中总有些人让我印象深刻。

　　6点半，站在班车接驳站的路口，刚下班的人们已经排起了长龙。我站在熙熙攘攘的人群里，后面有一个女生在给朋友打电话，声音有点沙哑，仿佛刚刚哭过，就在身后，我依稀能听见女生打电话的声音。

　　“今天我的上司升职了，本来以为那个位子是我的，没想到给了一个刚到总部不到3个月一线的小员工，还是破格提拔。真是气死我了。你说，我在这个部门待了四年了，没有功劳也有苦劳吧，走的时候还跟我说，会给我一个好的安排，这算什么？让一个新来的不到三个月的人来管我，还让我多带着点他，她肯定是背后给我们上司送礼了，或者有其他的什么事情就更说不准了。最鄙视这种行为，靠着不正当手段获取职位，这种人，迟早有一天会被揭穿。”

　　断断续续听到女生的投诉与不忿。后面快上车的时候，听到她说：

　　“来了四年，工资都没有怎么涨，我要是年初就出去找工作，现在工资指不定已经翻倍了吧。最近有公司喊我去面试，我嫌工资太低了，不想去。不跟你说了，车来了。”班车稳稳的停在我们面前，大家有序的往前挪动，我回头看了一眼，原来是她！

　　这姑娘，偌大的公司里，根据入职时间来看和现在更新换代的速度来看，已经可以算老员工了。虽然不在一个部门，我对她印象深刻，是因为工作关系，我们曾经打过几次交道。她给人的感觉就是，得过且过，不是自己的事情一定不往自己身上揽，是自己的工作，马马虎虎的做。常常数据出错，任务提交不及时，下班打卡第一个走，上班踩点闯进办公室。部门负责人换了一拨又一拨，却独独没有给她升职的机会。在这样的场合下，无意间听到她打电话，说吃惊，竟也是莞尔。

　　小兔子揉着红红的眼睛说：“糖还是甜的啊，小熊怎么就不爱吃了呢？”兔妈妈摸摸小兔子的脑袋：“等他不爱你了，你的糖就不甜了。”兔子耷拉着脑袋喃喃地说：“妈妈，其实糖还是甜的，只是人生太苦了。”——@童话镇的邮递员30岁的辛薇，是一家三级甲等医院小儿科ICU监护室的护士长。

　　辛薇18岁中专毕业。那年，她跟同学在医院实习并专心等待安排，结果学校传来噩耗，四年制的班级不再分配。因为没有门路进医院，私人诊所工资低得可怕，辛薇只好放下专业应聘到一家通讯公司做了一名营业员。

　　不得志的人对待生活无非两种态度：顺应或者抗争。而不得志少女辛薇心里憋着一口气，她觉得自己并没有得到想要的生活。

　　所以她做了一个决定：参加高考。

　　通讯公司的工作节奏紧，任务重，辛薇因为额配任务每天忙得团团转，下班后常常已经累得没有说话的力气。回到租住的蜗居，她就着白开水匆匆吃掉路上买来的包子就开始伏在桌子上学习。房间狭窄，深夜的灯光昏暗得像一场幻灯片，日复一日映着陈旧的墙壁和少女的背影，寒冬捂着三层薄被，酷暑双脚泡在水盆。

　　辛薇把书本翻过两遍，仍觉得时间消逝地格外快，因为高考时间到了。

　　经过两个月的忐忑等待，辛薇最终幸运地拿到了山东医科大学的录取通知书。

　　拿到通知书那天，辛薇兴奋得手舞足蹈。

　　在开学前一周她辞了职，也终于攒够了一年的学费和生活费。

　　在大学里，辛薇是班里最努力的学生，每天早晨六点起来，抱着单词书去偏僻的地方朗读，坚持每天将老师布置的作业完成，空出来的时间大多泡在图书馆看书，每天回来的时间都卡在熄灯前半小时。

　　即使这样努力，大学毕业的时候辛薇也没能留在实习的医院，一是医院名额有限，二是学校里多的是优秀又长袖善舞的学生。

　　哈他瑜伽里有一个非常实用的调息与冥想体式，叫全莲花坐。

　　说起来很简单，只需挺拔腰背坐着，将左脚放在右大腿根部，脚跟抵住右侧小腹，然后将右脚脚心向天，尽量放在左大腿根部，脚跟抵住左侧小腹，双膝贴向地面即可，两脚的位置还可互换。

　　但初做这个动作时，两脚的脚踝和膝盖处会有比较强烈的疼痛感，很多人刚把脚掰到小腹旁边就因无法忍受这种疼痛而放弃，或者退而求其次选择半莲花坐。

　　我也放弃过很多次，偶尔能坚持几分钟也是把注意力转移到其他部位的结果。

　　直到有一回，我决定尝试着与这种痛感相处，不去抵抗，也不逃避，闭上眼睛静静地感受脚踝处的酸痛，保持呼吸的深厚缓慢。

　　慢慢地，内心自然而然浮动出一种感觉，好像我的呼吸不是肺部和呼吸道完成，而是由脚踝和膝盖完成的一样。

　　换言之，我感觉到疼痛的部位在自由呼吸，像是所有的关节都在随着这种悠长的节奏缓慢起伏一样，从前无法忍受的疼痛感渐渐退出，取而代之的是这两个部位在逐渐向上生长，就像春天刚钻出泥土的嫩芽第一次展开叶片要向着广阔的蓝天伸个懒腰一样。

　　那次冥想一直持续了半个多小时，当我从中出来的时候，我明白了什么是心平气和的与疼痛相处。

　　让我决定做这个尝试的动力来自一本书。

　　假如我们老是心有挂碍，甚至心中有毒、心中有鬼的话，那我们的心就难免有点不平常，甚至不平衡了。这样，我们也就难以平平常常、自自然然地过活了。

　　但假如我们能把这些心间的杂草除掉，耕好自己的心田的话，那我们就能心无挂碍、坦然自在地过日子。

　　下面这三则故事告诉你什么是平常心。

　　名牌金表埃布尔回乡探亲，给他的侄儿送了一只手表。一个偶然的机会，侄儿到大城市商场名表店闲逛，发现柜台上摆着和自己手腕上一模一样的手表，那是“劳力士”牌，标价近十万元。

　　侄儿见之一阵狂喜，又一阵慌乱，赶紧将手揣进裤兜里，然后回家。

　　回家后的第一件事，他取下手表，小心翼翼地放回那个精美的表盒里。

　　为了将盒子藏好，他费了一番工夫。

　　先放在抽屉里，后来觉得不妥，又藏在衣柜里一大堆衣服下面，可还是觉得不安全，又用旧报纸一包，塞进床底下的一个鞋盒里。可是，他刚从床底爬出来，又忐忑不安了，觉得仍不是最佳的地方。

　　当晚，他躺在床上辗转反侧，眼前总晃动着那只昂贵的金表。

　　接下来的日子，他白天干活老走神，无时无刻不惦记着那只手表。晚上则面临着愈来愈严重的失眠。

　　他开始埋怨伯父，干吗送他如此贵重的礼物？

　　有一天，一位要好的朋友来探望他。他拿出那只名表向朋友炫耀一下。见多识广的朋友将手表放在手上，仔细地端详了几分钟，一脸遗憾地告诉他：“这只是仿造货，顶多值一千元！”

　　听了朋友的话，他失望之余，更多的是如释重负的感觉。他高高兴兴地将手表重新戴在手上，拍了拍朋友的肩头：“你要是早点来就好了，我就不会每晚失眠了。”

　　人当然需要物质财富，但要避免为财富所束缚，让财富变为自己的负担，那就得不偿失了。

　　专心走路有几位心理学系的学生请教他们的导师兼著名心理学家：“心态会对一个人的行动产生什么样的影响？”

　　心理学家微微一笑，把他们带进一间伸手不见五指的黑暗房间内。

　　在他的引领下，学生们摸着黑，但很快地穿过这间神秘的房间。

　　然后，心理学家打开房子里的一盏灯。

　　在昏黄黯淡的灯光下，学生们看到房间的下面是一个很深很大的水池，而池子里有许多凶恶的大鲨鱼。紧贴着水面的，是一个摇摇晃晃的浮桥。他们刚才就是从这座浮桥上走过来的！

　　心理学家看着他们，问：“现在，谁敢再次走过这座浮桥呢？”

　　没有人回答。

　　心理学家走近水池，敲得鲨鱼的脑袋“咯咯”作响，原来里边都是一些树脂造成的假鲨鱼。

　　每一年，公司都会有一批刚从大学校园离开，入职到我们公司的新鲜血液，每一年的入职高峰期后，也会有一批新鲜血液，从各个岗位脱离出去，真正的走向社会招聘的挑选机制中。于是，有的人成为了工作经验的幸运者，有的人，却成了工作年限的受制者，这其中总有些人让我印象深刻。

　　6点半，站在班车接驳站的路口，刚下班的人们已经排起了长龙。我站在熙熙攘攘的人群里，后面有一个女生在给朋友打电话，声音有点沙哑，仿佛刚刚哭过，就在身后，我依稀能听见女生打电话的声音。

　　“今天我的上司升职了，本来以为那个位子是我的，没想到给了一个刚到总部不到3个月一线的小员工，还是破格提拔。真是气死我了。你说，我在这个部门待了四年了，没有功劳也有苦劳吧，走的时候还跟我说，会给我一个好的安排，这算什么？让一个新来的不到三个月的人来管我，还让我多带着点他，她肯定是背后给我们上司送礼了，或者有其他的什么事情就更说不准了。最鄙视这种行为，靠着不正当手段获取职位，这种人，迟早有一天会被揭穿。”

　　断断续续听到女生的投诉与不忿。后面快上车的时候，听到她说：

　　“来了四年，工资都没有怎么涨，我要是年初就出去找工作，现在工资指不定已经翻倍了吧。最近有公司喊我去面试，我嫌工资太低了，不想去。不跟你说了，车来了。”班车稳稳的停在我们面前，大家有序的往前挪动，我回头看了一眼，原来是她！

　　这姑娘，偌大的公司里，根据入职时间来看和现在更新换代的速度来看，已经可以算老员工了。虽然不在一个部门，我对她印象深刻，是因为工作关系，我们曾经打过几次交道。她给人的感觉就是，得过且过，不是自己的事情一定不往自己身上揽，是自己的工作，马马虎虎的做。常常数据出错，任务提交不及时，下班打卡第一个走，上班踩点闯进办公室。部门负责人换了一拨又一拨，却独独没有给她升职的机会。在这样的场合下，无意间听到她打电话，说吃惊，竟也是莞尔。

　　身边往往不乏这样的姑娘，一边在充满压强的氛围里悠然自得的过着近乎养老一般的生活，一边跟朋友抱怨身边没有机会，公司永远都是在压榨员工，那些晋升的人，都是靠着关系或者各种手段去获得机会，在岗位上熬着时间，坐等资历降临。时间久了，倚老卖老，说，我好歹在这里干了这么多年了，没有功劳也有苦劳，你不给我岗位，就是你不对。

　　这姑娘曾经有2次去竞聘的机会，然而都以各种理由拒绝参加竞争，总以为凭借自己的资历，能够获得破格提拔（由总监推荐，无需参加竞聘）。然后随着一拨又一波的新鲜血液补充进来，当她想起要去参加竞聘的时候，后面的小鲜肉们，早已经摩拳擦掌，跃跃欲试了。在职场上，往往一次机会的错失，将会带来整个职业生涯的转变。

　　哪有那么多的机会，偏偏就给了你？在工作中消磨时间，在其他人加班加点的时候，你已经在家看韩剧了，在其他人周末忙着给自己充电的时候，你在繁华的街边喝冷饮，在其他人会议上积极提出自己的见解的时候，你在埋头玩开心消消乐，不会思考为什么其他人会这样思考，在其他人清晨起来跑步或者阅读的时候，你还在床上做着美梦流着口水带着起床气，当其他人深夜还在为白天的工作做总结的时候，你还在煲电话粥。于是，当有一天身边的人成为那个把握住机会的人，却换来你的一声嘲讽，哼，走了狗屎运。

　　哪里有那么多天上掉馅饼的事情了？就算是天上百年难得一遇的给了你一块馅饼，你也得看看自己是不是已经牙齿掉光，再也咬不动眼前的美味呀！