﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>C++博客-实验室宅男的一亩三分地-随笔分类-个人杂想</title><link>http://www.cppblog.com/whspecial/category/16976.html</link><description /><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2015 02:35:39 GMT</lastBuildDate><pubDate>Wed, 29 Apr 2015 02:35:39 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title>自控力读书笔记</title><link>http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2015/04/27/210452.html</link><dc:creator>whspecial</dc:creator><author>whspecial</author><pubDate>Mon, 27 Apr 2015 07:34:00 GMT</pubDate><guid>http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2015/04/27/210452.html</guid><wfw:comment>http://www.cppblog.com/whspecial/comments/210452.html</wfw:comment><comments>http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2015/04/27/210452.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.cppblog.com/whspecial/comments/commentRss/210452.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.cppblog.com/whspecial/services/trackbacks/210452.html</trackback:ping><description><![CDATA[附上URL：http://book.douban.com/subject/10786473/<br /><br /><div><span style="font-size: 18px;"><strong>1，锻炼意志力的方法</strong></span></div><div><strong>A，每天冥想5分钟</strong></div><div><strong>B，锻炼</strong></div><div>对于锻炼有两个常见问题，第一个是&#8220;需要锻炼多久&#8221;，第二个是&#8220;什么锻炼最有效&#8221;，这两个问题的答案是&#8220;你想锻炼多久&#8221;，&#8220;你真的会去做什么样的锻炼&#8221;</div><div><strong>C，睡眠</strong></div><div>睡足觉能显著提高自控力，因为睡眠不足会导致大脑缺乏足够的能量进行自控。<br />如何改掉晚睡的坏习惯？</div><div>真正的问题并不是强迫自己去睡觉，而是强迫自己在一定时间之后就远离那些让自己无法睡觉的事情。<br /></div><div></div><div><span style="font-size: 18px;"><strong>2，意志力的规律</strong></span></div><div><strong>A，每天的意志力变化规律：</strong>早上的意志力最强，随着时间的推移而逐渐减弱。</div><div><strong>方案：</strong>需要将最重要的事情放在早上处理</div><div><strong>B，很多想不到的事情都是在消耗你的意志力：</strong>很多你认为不需要意志力的事情其实都在消耗你的意志，比如试图融入一家价值观和你不符合的公司，在糟糕的路况中上班，干坐着熬过无聊的会议等等。</div><div><strong>方案</strong>：尽量避免这些事情的发生</div><div><strong>C，压力和情绪低落会导致意志力涣散：</strong>由于大脑的调节功能，如果一个人感觉到压力和情绪低落，大脑会指引着你去做它认为能给你带来快乐的事情，这样会造成一个矛盾：有很多工作要完成的人，往往会选择去玩游戏来排解压力；需要控制支出的人会去大肆购物来排解压力，这样就造成了一个恶性循环。</div><div><strong>方案：<br /></strong>尝试有效的解压方法：锻炼，阅读，听音乐，和家人相处，按摩，散步，冥想，培养有创意的爱好；<br />放弃无效的解压方法：赌博，购物，抽烟，喝酒，暴饮暴食，玩游戏，上网，花两个小时以上看电影或者电视。<br />有效和无效的区别是？真正能缓解压力的不是释放多巴胺，而是增加大脑中改善情绪的化学物质，比如血清素／Y－氨基丁酸/催产素等等，这样才是治本的。</div><div><strong>D，不能自我谅解导致的自控力恶性循环：</strong>一次自控失败往往会导致整个自控计划的失败，是第一次放弃后产生的羞耻感，罪恶感，失控感和绝望感，会让人破罐子破摔。</div><div><strong>方案：</strong>寻求自我谅解，只要是凡人都会有失去自控力的时候，挫折本身并不可怕，可怕的是自暴自弃。<br /></div><div></div><div><span style="font-size: 18px;"><strong>3，意志力的误区</strong></span></div><div><strong>A，不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身：</strong>比如在健身之后，有时会奖赏自己一瓶碳酸饮料，或者去吃烧烤，其实最终摄入的能量还要大于健身消耗的能量。</div><div><strong>方案：</strong>要弄清楚自己的目标，不要将目标和过程弄混了。</div><div><strong>B，误将渴望当做幸福：</strong>由于多巴胺分泌的因素，我们往往将某些快感当做了真正的幸福，比如吃垃圾食品，无节制的游戏等等。</div><div><strong>方案：</strong>我们需要区分让我们的生活真正有意义的真实奖励（有长久意义的，对生活有益的），和让我们分散精力，上瘾的虚假奖励（短暂无用的，仅仅是刺激多巴胺分泌的）。</div><div><strong>C，经常制定自控力计划而不施行：</strong>很多人会重复的制定计划，而不去执行计划，因为制定一个计划很容易，而且会让我们心情大好，但是如果真的付诸实践，带给我们的快感远远小于制定计划的快感。</div><div><strong>方案：</strong>需要避免一个意志力陷阱：即用&#8220;改变的承诺&#8221;而不是&#8220;改变&#8221;来改善我们的心情</div><div><strong>D，人类往往放弃未来更大的回报，而选择即刻的满足感：</strong>即刻奖励会激活更原始的奖励系统，即刺激多巴胺的分泌，而未来奖励是刺激人类最近才进化出来的前额皮质系统。人类在面临当前奖励和未来奖励的时候，两个奖励系统会进行斗争。</div><div><strong>方案：</strong>等待10分钟，因为这10分钟会降低即刻满足的快感，让大脑更理智的思考。如果10分钟之后依然想要，则可以选择即刻满足。</div><div></div><img src ="http://www.cppblog.com/whspecial/aggbug/210452.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.cppblog.com/whspecial/" target="_blank">whspecial</a> 2015-04-27 15:34 <a href="http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2015/04/27/210452.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item><item><title>技术路线的选择重要但不具有决定性</title><link>http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2012/01/27/164586.html</link><dc:creator>whspecial</dc:creator><author>whspecial</author><pubDate>Fri, 27 Jan 2012 15:57:00 GMT</pubDate><guid>http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2012/01/27/164586.html</guid><wfw:comment>http://www.cppblog.com/whspecial/comments/164586.html</wfw:comment><comments>http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2012/01/27/164586.html#Feedback</comments><slash:comments>1</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.cppblog.com/whspecial/comments/commentRss/164586.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.cppblog.com/whspecial/services/trackbacks/164586.html</trackback:ping><description><![CDATA[<span style="text-align: left; widows: 2; text-transform: none; background-color: #ffffff; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; font: 20px/30px 'Microsoft YaHei'; white-space: normal; orphans: 2; color: #000000; word-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span"><a style="color: #000000; text-decoration: none" title="技术路线的选择重要但不具有决定性" href="http://blog.csdn.net/myan/article/details/3247071"><span style="text-align: left; widows: 2; text-transform: none; background-color: #ffffff; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; font: 14px/26px Arial; white-space: normal; orphans: 2; color: #333333; word-spacing: 0px; -webkit-text-decorations-in-effect: none; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px" class="Apple-style-span"> 
<p>转载自http://blog.csdn.net/myan/article/details/3247071<br />最近微软在技术上连续有大动作，在PDC上发布了Windows Azure云计算平台，预告了Visual Studio 2010、.NET 4.0和C# 4.0。如果放在几年前，我相信微软粉丝们一定是欢声雷动，不过这次情况有点不太一样，在网上看到有人在抱怨微软技术更新速度太快而且四面出击，还有人扬言要改弦更张，投奔Linux或者Java阵营。我本人也收到一封来信，写信人大意是说自己大学时选择.NET路线，一路跟下来很辛苦，2.0还没学好，人家已经4.0预览了，感到很困惑，问我该怎么办。老实讲，这样的问题我无法回答，每个人具体情况不同，所应该采取的态度和解决方案也不同。从我自己来讲，其实技术路线问题也曾长时间地困扰我，所以我想把我现在的一些想法摊出来跟大家分享一下。罗列如下：</p>
<p>1. 根据我长期的观察，做开发技术的人按照其人生路线设计，可以分成几类。第一类是把自己的命运寄托在一项事业上。这样的人知道自己想干什么，而且有能力把技术当工具来实现自己的想法和事业。这里所说的事业是广义的，并不是说你非要自己开公司当老板，而是说你认可一件事情，比如促进人们交流和言论自由，带给大家更多娱乐，提升大众身心健康水平，增强国家国防实力，或者提升某个行业的信息化水平，然后你能够以技术为手段，在这个事情上做出成绩。这种人做着自己认为值得一生投入的事情，愿意领略这一追求带来的人生起伏并且无怨无悔，我认为这是做技术的最高层次。第二类是把自己的命运寄托在组织和团队上。这种人虽然不知道自己到底想干什么，但是技术水平出色，而且综合素质突出，勇于变化，能够把技术当敲门砖进入某个优秀的团队，以团队的目标为目标，依据团队的需求而转型或者坚持，跟团队一起干出一番成绩。这类人有令人羡慕的职业背景，在大公司里高薪厚禄，生活比较安定舒适，但是中年以后会经常自问到底做了什么<strong>自己想做的事情</strong>，为自己过于风平浪静的人生感到惆怅。但总的来说，这个层次也是比较高的。第三种是把命运寄托在技术上。这种人有能力成为技术的专家，然后就希望奇货可居，待价而沽，把技能当商品出售谋求富足人生。这种人没有大的人生目标，不想把自己的命运跟企业和组织绑定在一起，也不愿意做什么改变，只是满足于技术高手的层面，寄希望于其技术专长能够长期值钱，有点投机主义者的意思。第四种是还处于出卖劳动力的阶段，在这里就不多说了。</p>
<p>我想说的是，在过去很多年里，很多技术人实际上是把自己定位在第三种人里。而实际上，只有成为第一类和第二类人，才算达到了比较成功的状态。第三类人实际上最危险，因为技术的变迁不但是<strong>可能</strong>的，而且是<strong>一定</strong>的。他们要么马上被淘汰，要么追得老了累了追不动了以后被淘汰，被淘汰只是时间问题。 因此，如果你认为某个软件技术的兴起或者衰落对你个人的职业生涯构成了<strong>决定性</strong>的影响，那么你可能正走在错误的路线上，应当尽快改弦更张。</p>
<p>2. 对个体软件人来说，什么是核心竞争力？不是时间差，不是技术，不是基本功，不是什么思想，也不是聪明脑瓜，而是你独特的个性知识经验组合。</p>
<p>有人看到新技术出来了，急急忙忙赶上去尝鲜，以为自己快人一步，就能如何如何，实际上这种想法根本不靠谱，最多在论坛博客上风光两天，等这项技术投入实际应用以后一点便宜也占不到。</p>
<p>有人把某个技术、框架、平台研究得里外通透，以为这样就能奇货可居。实践中，这种人能红火一时，但很难超过5年。这是现阶段技术发展生命周期所决定的。此外，现在越来越多人意识到了，能够靠读书看文章读代码做练习学会的东西没什么门槛，智力正常的人只要愿意花功夫，都不难达到你的程度。有的人认为，自己有能力驾驭技术潮流，哪个红学哪个。我在技术行业里不敢说阅人无数，见过的高手上百是有的，说句不怕得罪人的话，能够连续抓住两个以上的潮流并且始终处于领先位置的人及其少见，一只手就数的过来。更常见的情况是，上一个阶段的成功会成为下一个阶段的障碍，所谓随机应变屹立潮头之说，往往只不过是当红小生给自己壮胆的狂言，时过境迁之后，他就只能听着新一代当红小生的豪言壮语而默默苦笑。</p>
<p>有人强调基本功，这是对的。在任何技术性行业里都一样，基础打得多深，上面就能造得多高。现实中，基本功扎实的人很少见，这跟中国教育的弊病有关，所以基本功好的人，一般应变能力强，学习速度快，比较受欢迎。但说基本功是核心竞争力，还是没有抓住本质。我们经常能看到基本功差不多的两个人，一个发展的很好，一个发展平平，这表明基本功成功职业生涯的是重要条件，但不是决定因素。</p>
<p>有人强调这个那个思想，实际上软件行业里的伟大的思想就那么屈指可数的几个，窗户纸一点就破，其他衍生出来的思想，就跟技术风潮一样，各领风骚三五年，成不了你核心竞争力。</p>
<p>还有人强调自己的智商，聪明脑瓜，觉得自己比别人聪明，自己的聪明是核心竞争力。大学生、刚毕业的人持这个观点的比较多，然而有过人生阅历以后，自然会对这种观点不以为然。本质上这是因为社会对于&#8220;聪明&#8221;的定义与学校不同，一个解题高手在学校里可能是受人仰慕的聪明脑瓜，但在职业人生中则可能是个大傻蛋。我们身边很多人走了一条不尽如意的人生道路，往往不是因为他们不够&#8220;聪明&#8221;，而是因为他们太&#8220;聪明&#8221;了，聪明反被聪明误。我想这也是为什么人们要发明&#8220;智慧&#8221;这个词以区别于&#8220;聪明&#8221;的原因。另外，关于这种观点，还有一点不得不指出，那就是在软件这个行当里，一般聪明就可以了，绝顶聪明占不到多少便宜。</p>
<p>那么核心竞争力是什么？我观察圈子里很多成功和不成功的技术人，提出一个观点，那就是个人的核心竞争力是是他独特的个性知识经验<strong>组合</strong>。这个行业里拥挤着上百万聪明人，彼此之间真正的不同在哪里？不在于你学的是什么技术，学得多深，IQ多少，而在于你身上有别人没有的独特的个性、背景、知识和经验的组合。如果这种组合，1，绝无仅有；2，在实践中有价值，3，具有可持续发展性，那你就具备核心竞争力。因此，当设计自己的发展路线时，<strong>应当最大限度地加强和发挥自己独特的组合，而不是寻求单项的超越</strong>。而构建自己独特组合的方式，主要是通过实践，其次是要有意识地构造。关于这个观点，话题太大，我不打算赘述。</p>
<p>3. 虽然技术路线的选择不是核心竞争力，也不应该具有决定性，但对于个人职业路线还是具有比较重要的影响力。但这并不是说，我们应该煞有介事地把自己归于Java或者.NET技术阵营，整天捧本书吭哧吭哧啃。正确的态度应该是着重于你要干的事情，然后认真把这件事情做好，通过必要的学习将所需的知识体系构筑完整，在整个过程中及时更新知识体系。只有心理没谱的人，才会为新技术的推出感到惶恐，因为他不知道自己要干什么，也就不知道自己要学什么，看到什么东西出来了都以为如果不学就会落伍，才会觉得是个压力，日积月累，才会痛苦彷徨嚷嚷怎么办。相反，如果你很清楚地知道自己要做什么，就会发现，其实必须及时更新的知识变化并不频繁，大多数新鲜玩意根本不在自己关注范围内，任他三仙落地，五佛升天，与我何干？因此完全可以安步当车，稳扎稳打。</p>
<p>4. 几年前我刚加入CSDN的时候，.NET和Java之争是最热门的话题。现在回过头看，其实当时无论你选择那条路，如果认真做下去，搞些实事，别玩虚活的话，现在都应该有成就了。当然，客观上来说，这几年微软技术变化是比较快，弯弯绕得比较多，相比之下，如果当时你选择的是Java，可能这几年过的比较幸福一些，这是事实。我对此并不是没有自己的看法，但是这毕竟不是多么大的问题，实际上Java这几年折腾得也够猛，只不过作为一个比较开放的领域，Java为其追随者保留了更多的自由度，而微软的追随者大多数有一种被驱赶的感觉而已。话说回来， 微软的技术变革并不是没有章法的，其今天的技术架构，早在2003年就已经明明白白地公诸于众，只不过因为某些微妙的原因，一些微软跟随者这几年被带着兜了一些圈子，浪费了一些精力，比较辛苦。不过，现在.NET技术体系的尘埃基本落定，从体系结构上看，相对稳定的时期已经到来，投资微软技术可以放心。</p>
<p>5. 不过我相信未来不同技术流的应用领域会出现一些明显的分化。在中国，涉及国防、国家安全、命脉产业和关键行业的服务端要害系统，国产化改造是阻挡不住的潮流，长期来看，开源和Java将在这个领域占据主导低位。其他的领域，随着微软技术变革的的大势确定，相信微软的优势不可小觑。这里没有考虑中国政府可能做出的产业调整政策。这次微软黑屏事件，无论是否出于微软本意，其最大的效果在于向有关部门展示了一下其信息战力，中国政军内部有关机构对此不可能不加以警惕，这是否会引起中国国内IT产业政策的调整，现在还不得而知。但我相信，微软系统恐怕将在不长的时间里与中国关键要害领域的核心系统彻底说拜拜。未来中国IT系统的格局，很有可能是居庙堂之高则清一色Linux/Java，处江湖之远则Windows占主导。</p>
<p>6. 几年前还有一个热烈争论，就是Java和C#之争。现在实际上尘埃已经落定，两个语言的定位已经分道扬镳。Java实际上已经落实了成为系统语言的诺言，在现在的计算机体系结构上，Java与15年前的C一样，可以成为构造基础设施的利器，而且其性能相当不错，完全突破了之前人们对虚拟机语言的认识局限性。我相信在未来，Java将有效地侵蚀C语言的一些曾经以为千秋万代永不变色的地盘。虽然同时Java也在向上发展，但是其力度与C#不可同日而语。相反，C#主要是在往上发展，即将成为超级瑞士军刀，微软版十全大补膏，所有于应用开发有意义的特性都要加上，从编程语言发展来看，它将成为一株奇葩。作为一个编程语言的爱好者，我正饶有兴致地注视着史上特性最丰富语言C#的发展动向。但是，不得不指出，C#的弱点在脚跟。自从用它开发Longhorn Avalon失败以后，微软暂时放弃了让C#成为系统语言的努力，专心专意让C#变成应用开发领域的超级无敌霸王3000，而在核心领域，仍然是C++、COM当关。这就出现了有趣的局面，在可见的未来，微软体系内真正的核心软件基础设施，还是将由微软自己用C++来构造，而组合装配的应用开发，则由C#完成。VB和CLR平台上的其他动态语言都不会有太多机会，因为C#将穷尽神智正常者一切关于语言的幻想。</p>
<p>以上几点，如果有人现在要选择技术路线，可以参考一下。但切记，技术路线的选择重要，但不具有决定意义。</p></span></a></span> <div id="isChromeWebToolbarDiv" style="display:none"></div><img src ="http://www.cppblog.com/whspecial/aggbug/164586.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.cppblog.com/whspecial/" target="_blank">whspecial</a> 2012-01-27 23:57 <a href="http://www.cppblog.com/whspecial/archive/2012/01/27/164586.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item></channel></rss>