我们都有过这样沮丧的经验，很容易听懂中国人说的英语，但是同样的对话一到英美人的嘴里，便觉得很难跟上，有时甚至是不知所云。这主要是因为我们说的英语通常单词之间很清晰，词与词之间有明显的pause, 但是英美人的口语会有很多音变，这些音变使得我们很熟悉的单词的发音变得陌生，难懂，给我们的听力造成了很大的困难，因此了解并使用各音变规则会帮助我们提高听力，使我们的发音更加地道。
音变主要有 连读、失音、弱化、浊化、同化、重音、缩读等形式。这些形式的产生可以归结为一个原则，即 “Economy” —“经济”原则 或称为“省力”原则。我的语言学老师说，他曾一度为选择的研究方向为语言学而懊悔，因为那时他认为语言学既枯燥又不实用，但这一省力原则却化解了他所有的苦恼，并让他为语言学着迷。因为 “省力”这两个简单的字眼可以解释几乎所有的音变现象，人是很懒的,对于最经常的行为——说话，当然要想许多省事的法子，于是也就产生了多种为省力而衍变的音变现象。牢记省力原则，在我们读英语的时候，让自己的唇舌处于放松的状态，轻松的去读英语，我想发音的感觉一定会有所不同。
言归正题, 以下列出给听力造成很大障碍的五种音变现象及其读音规则，以及最后一项关于节奏的小文章，希望能有所帮助！
 
一、 连读
连读有两种规则，分别为：
1、 以辅音结尾的单词+元音开头的单词：要连读
如：I’d li(ke a)nother bow(l o)f rice.
这里like / laik / 以辅音结尾，another 以元音开头，所以连读
注意：
以辅音结尾 指的是音标中的最后一个音是辅音，而不是单词的结尾，这如同u[ju:.]niversity前面的定冠词必须用a 一样。
2、以辅音结尾的单词 + h开头的单词h不发音，与前面的辅音
what wil(l he) [wili]do?
Ha(s he) done it before?
Mus(t he) [ti] go?
Can he do it?
Should he….?
Tell him to ask her….
Lea(ve him) [vim].
For him (连读这个词，会发现和forum 很相似)
我第一次知道这一连读规则时，兴奋不已，很容易的听懂了许多以前觉得很难以理解的句子，
并且按照这种连读方式发音省力、轻松了许多。再次证实”Economy”。

二、 音的同化
音的同化也是一种连读的现象，两个词之间非常平滑的过渡，导致一个音受临音影响而变化。主要是以下三种方式：
1、 辅音[d]与[j]相邻时，被同化为[dэ]：Would you....?
2、 辅音[t]与[j]相邻时，被同化为[t∫]： Can’t you:。。。。？
3、 辅音[s]与[j]相邻时, 被同化为[∫]： Miss you

三、 失音
由于失去爆破是失音的一种现象，摩擦音也会被失去，所以统称为失音。
注意：
爆破音并不是完全失去，仍然形成阻碍，把气流堵在里面，但不爆破，直接发出相邻的辅音。
规则：
1、 辅音爆破音或摩擦音后面跟的是爆破音、破擦音和摩擦等，前面的辅音要失去爆破。
这样的例子有很多很多， 红色标注的辅音不发音：
Sit down: 发音再次的老师都不会发出 [t] 音
Contact lens:
Big cake
Dad told me
Huge change
Good night

四、 浊化
1、[S] 后面的清辅音要浊化
Discussion： [k] 浊化成 [g]
Stand： [t] 浊化成[d]
Expression： [p]浊化成[b]
2、美音中：[t] 在单词的中间被浊化成[d]
如：
writer， 听起来和 rider 的发音几乎没有区别
letter—ladder
out of
美国人和加拿大人发音为了省事，习惯清音浊化，尤其是[t]在单词的中间一定会浊化成[d]， 但英国人发音不会这样，这也是英音和美音的一大区别。 了解这一浊化原则，会给听力带来一些帮助。
 
五、 弱读
一般来说：
实词重读，如动词、名词、副词等；
虚词弱读，如介词、代词等
弱读的规则一般是：元音音节弱化成 [E] 或
比如说如下几个单词：for/to/some/does/of
查字典会发现这些词都至少有两种读音，如for: 重读时[fR:] , 弱读时 [fE]

六、 节奏
对于英语的节奏，我也把握不好，而且还为此郁闷不已。在我认为，中国人说普通话，一个句子的标准节奏和语调往往只有一个，我想英语也应该是这样，但是怎么样才是标准语调呢？特意为这个问题问过英语老师，不同的外国人说同一个陈述句会有不同得语调吗？她告诉我是的。不过在看了下面这段话之后，我想她可能误我了。:)
老外教你“杀手锏”：注意说话的节奏
十年寒窗苦读英语，为谁辛苦为谁忙？当然是用来和老外“侃”喽。那外国人究竟如何看待中国人说的英语，他们说话有没有诀窍呢？记者请教了克里斯多佛·汉普顿---英国驻上海总领事馆的考官协调，他也是当天演讲比赛的裁判之一。
克里斯多佛一开口就指出了国人学英语最大的“软档”
“中国人喜欢在单词的读音上纠缠不休。尤其是年轻人，总希望自己能说一口标准的美式英语，最好是带点纽约口音的美式英语。于是，他们很努力地听广播、看电视，刻意模仿美国人的说话腔调。
经过长时间的磨练，有些人的发音甚至比土生土长的美国人还地道。但是，我就算蒙着眼睛，也能轻易分辨出说话的是中国人，还是美国人。因为中国人说英语没有节奏。”
克里斯多佛所说的节奏并不仅指说话的速度快慢，还包含了许多平时不被重视的小环节，比如语调的升降、词语的重音、句子在何处停顿。中学的中文语文书中倒是有过断句练习，可几乎所有的英语教科书里都没有类似的章节，也鲜有老师会教学生这一套。所以，大多人不知道，英语句子也有自己拆分的规则。发言者要么按照中文的思维习惯，随心所欲把句子“大卸八块”；要么练习肺活量，一句话从头连到尾不喘气。于是，中国人听起来清清楚楚的句子，到外国人耳朵里就变成了“不知所云”。
要改变这个习惯也不难。克里斯多佛认为，只要连续练习几个月，一个英语水平普通的人也能说出漂亮的英语，甚至达到“以假乱真”的程度，和讲母语不分上下。
他的练习方法很简单---找一盒老外读的标准磁带，在录音机里不停顿地播放。然后你看着文字稿，亦步亦趋地跟着他的节奏读。这时候，充分调动你的耳朵，适应外国人的语音语调，还要像个回声筒似地反映出来。久而久之，当你习惯了老外的节奏，只要具备5000个基本单词，就能应付一般的对话