战术：
攻中路，下压，抽挡

站位：
防守的阵型：两人应该向球所在的那边场地靠近
进攻的阵型：后方负责进攻，前方负责封住网前球

偷袭发球后左右站位
 
进攻->防守（球往上走）
我挑球----我直线后退
同伴后场打直线高球后----我斜线后退

防守->进攻（球往下走）：
放网，我到网前
平抽，我到网前
中场杀球，我到网前
后场杀球，同伴到网前

注意：

双打靠进攻取胜，后场不能打没有威胁的高远球，应该打平高球，杀球
防守时不要一味的挑球，应该适当放网（由守转攻）
中间球由正手方接
接球时喊“我来”，换位时喊“进攻”或“防守”
偷袭发球时提醒同伴

具体来讲，觉得这场比赛在技术上存在的问题有：
1)问题：失误太多， 尤其是主动失误，这主要体现在出界上，发球出界，击球出界 
   原因：基本功不扎实，对球力度控制不够准。
2)问题：发后场高远球时或挑对方的网前球时力度高度不够， 导致对方击出较有威胁的后场长杀球。
   原因：发球，挑球基本功不扎实；
3)问题：对于对方的后场长杀球无法击回。
   原因：不能根据对方挥拍动作提前判断球路，导致时机落后；只会用一步后场后退步法 ，事实上，那样的球必须用两步后退或三步后退来击球，从而导致无法够到来球
4)问题：反手击球失败率100%
   原因：这是我一个致命的弱点， 一直在练， 但还是没练好；事实上，对方慢慢也发现了我的反手弱点，有意识的打我反手，特别是发球时，导致不少失分。
5) 这是一个教训，也是一个经典理论：在球落地之前，永远不要放松， 也就是说你要永远假设对方能把你的球接回来，不管你对你那一拍有多大的把握。比赛的赛点失分就是因为这样。当时我一拍杀过去， 我感觉他是没了，而且他回球也十分仓促，但就在我犹豫的一刹那， 球竟然弹到了我的半场，贴网而过，垂直落地......深刻而又生动的教训！
  另外， 我觉得需要改进的地方是发球，这次我采用的是正手发球， 也做到了长短结合，但效果不是很好，可能是因为长短球都发的不够到位，以后可以有意识的使用反手发球，虽然这样无法发出后场高远球，但其特有的“突然性” 能起到偷袭得分的功效。还有就是意识问题，在对方击球的瞬间，需要做两件事：预判其球路；寻找最佳回球位置。

  还有一件事不得不说的是，对方已经一年没有打羽毛球了， 而我近两个月来一直在练习。不管对方以前水平如何，这种情况下输， 我这两个月的练习质量是有很大的问题的。那就是打野球， 就在场上糊里糊涂凭着感觉瞎打， 感觉爽就行， 这样是很难有进步的，而且容易形成一些不好的打球习惯。 应该在平时有意识的去练习一些技术，努力打好每一球，每一拍。
  其实做任何时都是这样，无论是打羽毛球，还是写代码，或是我最近正在练的字， 都是功夫在平时， 在每一个细节中。认认真真的做好每一件事，不仅仅是在当时很好的完成了那件事，这更是一种积累， 一种进步， 一种良好做事态度的形成。