﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"><channel><title>C++博客-SmartPtr-文章分类-3.3 收藏-羽球</title><link>http://www.cppblog.com/SmartPtr/category/4984.html</link><description>一手键盘，一手鼠标；品读技术，把弄文章</description><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Sat, 24 May 2008 00:13:28 GMT</lastBuildDate><pubDate>Sat, 24 May 2008 00:13:28 GMT</pubDate><ttl>60</ttl><item><title>［转］FLAX：几种不同的空挡</title><link>http://www.cppblog.com/SmartPtr/articles/32450.html</link><dc:creator>SmartPtr</dc:creator><author>SmartPtr</author><pubDate>Wed, 19 Sep 2007 00:11:00 GMT</pubDate><guid>http://www.cppblog.com/SmartPtr/articles/32450.html</guid><wfw:comment>http://www.cppblog.com/SmartPtr/comments/32450.html</wfw:comment><comments>http://www.cppblog.com/SmartPtr/articles/32450.html#Feedback</comments><slash:comments>0</slash:comments><wfw:commentRss>http://www.cppblog.com/SmartPtr/comments/commentRss/32450.html</wfw:commentRss><trackback:ping>http://www.cppblog.com/SmartPtr/services/trackbacks/32450.html</trackback:ping><description><![CDATA[<span style="font-style: italic;">作者:FLAX&nbsp; 来源:</span><a style="font-style: italic;" class="channel_keylink" href="http://www.badmintoncn.com/">中国羽球在线</a><span style="font-style: italic;">
</span><br><br>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 凡打羽毛球的人，对空挡一词都不陌生，但大家是否都真正地认识和理解了空挡呢？本人认为，空挡可分为几种：<br><strong> 一、位置空挡：</strong> 位置空挡是最显而易见的空挡，是距离对手最远的区域。多数人所理解的空挡基本上属于这种空挡。当在对抗中打乱了对方的阵脚时，把球打到位置空挡，迫使对手无法跑到位（或难以跑到位），可以直接赢球或获取更大的主动。
<p><strong> 二、动态空挡：</strong> 动态空挡是指与对方球员快速移动方向相反的、球员必须快速制动急停并要反向启动才能顾及到的区
域。尽管这个位置离对方球员可能近在咫尺，但往往能造成他（她）的措手不及。经常看到的是，双方在相互用长拉短吊控制中，并不一定能有效地打乱对方阵脚，
但在拉吊过程中如果突然打出一个&#8220;重复点&#8221;，反而起到非常有效的作用。</p>
<p><strong> 三、意识空挡：</strong> 意识空挡是指对方球员没想到而毫无防范的区域。偷袭意识空挡也是一种非常有效的进攻。比如，各种假动作其实攻击的都是对手的意识空挡；再有，当你连续反手发近网球时，突然发一次反手平射球或平高球，也能起到偷袭意识空挡的作用。</p>
<p><br><strong> 四、技术空挡：</strong> 技术空挡是指对方球员在技术方面有明显缺陷的区域。袭击技术空挡也是一种非常有效的进攻。技术空挡在业余球手中的许多人当中都存在，比如：有些人比较怕反手后场球、有些人比较怕吊球等。</p>
<p>　　总之：如果在对抗的相互控制中，能巧妙地捕捉对方的各种空挡，那你获胜的机会就更多了。</p>
<p>　　但是，减少一些自己的空挡还是可以做到的。以下方法或许有效：</p>
<p><br><strong> 一、位置空挡：</strong> <br>　　每打完一次球，都要有回动意识，甚至在击球前的跑位时，就在步法上以及在击球时的姿势上就为回动做准备，这样，你留下的位置空挡就会减少。</p>
<p><br><strong> 二、动态空挡：</strong> <br>　　回动要及时，而不要在对方击球时还在急跑，此时应该顿住脚或减慢速度。待对方球刚出手时，再顺势而动。再有，场心并不是场的中心点，而是一个范围。假如你在后场回动，站位可以稍后一点、如果你在网前回动，则站位可以稍前一点。这样可以减少形成动态空挡的机会。</p>
<p><br><strong> 三、意识空挡：</strong> <br>　　首先站位的兼顾性要好，注意力要集中。另外，要注意对手的出球习惯。经验多了，意识空挡也就少了。</p>
<p><br><strong> 四、技术空挡：</strong> <br>　　最好是把技术练得更全面些，但初学者总会存在一些技术缺陷，这就须要在站位
方面和注意力方面更加往自己的弱点上有所偏重，作出一些弥补。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些（指右手持拍）；如果你怕网前，那你站位就稍微
偏前一点，并且注意力也要更加关注网前一些。</p>
<p><br>　　虽然空挡是无法从根本上消除的，但是，能减少一次形成空挡的机会，就增加了一分取胜的机会。</p>
<br><br><img src ="http://www.cppblog.com/SmartPtr/aggbug/32450.html" width = "1" height = "1" /><br><br><div align=right><a style="text-decoration:none;" href="http://www.cppblog.com/SmartPtr/" target="_blank">SmartPtr</a> 2007-09-19 08:11 <a href="http://www.cppblog.com/SmartPtr/articles/32450.html#Feedback" target="_blank" style="text-decoration:none;">发表评论</a></div>]]></description></item></channel></rss>